ソーシャルネットワークでのフィードの毎時の無秩序なスクロール、TOP-5ニュースのざっと見た目、それに続く必然的な執着、そしてホットニュースのサブスクリプションでの無数の移行-これは何百万もの人々の危険な日常生活の一部です。
そして、誰かがそれぞれのニュースが個人の誤解に寄与していると信じているなら、彼は誤解されています。
これらのラインの作者は、ニュースの継続的なストリームとリンクからリンクへの急速な移行によって作成されたドーパミンループの人質でもありました。これはすべて、1日に10〜15回行われ、コメントの空の議論がしばしば伴う。この依存関係をどうやって克服したか-この記事で。
手のひらのニュース
アナログメディアの時代、テレビザッピングとその極端な形態-放牧がメディア中毒の神格化と見なされた場合、「私たちのポケットの中に全世界」をもたらしたデジタル時代は、ニュース消費の慣習を根本的に変えました。今日、鮮明で新鮮な新聞を探しているのはほんのわずかであり、夕方のニュースリリースに殺到することはますます少なくなっています。関連コンテンツがすぐに見つかります。また、情報への即時の個人アクセスと豊富なエントリポイントのすべての利点のために、そのようなアクセス可能性は避けられない副作用を隠します-継続的なニュースストリームへの非化学的依存。
役に立たない知識源
バーチャルコミュニケーションやオンラインゲームとは異なり、そのような娯楽の面白い性質を認識している場合、ニュースの消費には油断のできない性質があります。無意識のうちに、ニュースを重要な意思決定の基礎となる知識の有用な情報源として認識します。この振る舞いは、さまざまな種類の「情報を所有し、彼は世界を所有している」ことによって正当化されます。
ほとんどの場合、世界、国、都市、またはすぐ近くのイベントに関するニュースコンテンツは、読者にペイロードを提供しません。地下鉄の車でニュースをスキャンしている人が出口で読んだばかりの資料の本質を簡単に伝えるように求められた場合、彼はそれを非常に困難に行うか、まったくできなくなります。したがって、ニュースメッセージは認知的迷惑メールになり、「外出先で」スキャンする日常の作業は記憶と集中力に悪影響を及ぼします。
ホットニュースの危険性
特定のリスクは、政治的出来事や著名人による有名な声明に関するニュースのほか、悲劇的な事件に関するニュースにも関連しています。ジャーナリストやウェブ上の出版物の編集者によって作成されたこれらすべてのホットニュース、またはむしろクリックベイトの見出しは、絵文字のいいねやコメントを通じて読者の個人的な態度を即座に表現します。アクティブな解説者は、他の読者からの彼の意見に対する反応がある場合、ドーパミンの強力な注入を受け、新鮮な返信、手がかり、および新しい同類の数の一定のチェックを刺激します。
したがって、出会ったニュース愛好家は、そのイベントに対する彼の反応の世界的な評価に夢中になり（誠実であろうと挑発的であろうと）、ニューススペースにますます多くの時間を費やすようになります（ソーシャルネットワークのユーザーにはよく知られている効果です）。
ニュース中毒のトリガー
このパターンは、私たちの日常の習慣の引き金に基づいています。たばこ、コーヒー、アルコール、インターネット中毒、そしてその忠実な仲間との類推によって-ニュースにはまっているのは、外部刺激の無意識の行動とそれらに対する私たちの感情的な反応の結果です。
この効果は、Hookedの Nir Eyalによって説明されています。オンフック」、形成する習慣の連鎖が常にメールを更新することが判明している場合は、メッセンジャーやソーシャルネットワークで新しいメッセージを確認します。ニュースサーフィンに関してはすべて同じです。検索エンジン（Yandex、Rambler、Mail.ru）の開始ページとモバイルブラウザー（Opera、Chrome）のリンク、およびプッシュ通知、ポップアップウィンドウ-これらはすべて「埋め込まれたトリガー」です。顧客エンゲージメントを高めるためにソフトウェアおよびコンテンツの製造元によって提示されます（読書、依存症を悪化させます）
ニュースフィード：なぜこれがすべて必要なのですか？
スマートフォンに乗り込み、仕事の途中で交通渋滞に立ち、オフィスのコンピューターのタブを開いて、キャッチーな見出しで新しいイベントの束を無秩序に研究し始めたのはなぜですか。
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- 疑似能力の育成。絶え間ない情報の流れの中にあるおかげで、私たちはエルディテ-最新の出来事やトレンドを知っている人-情報に基づいた対談者の精神的な構成を作成します。このニュースの消費は、新しい現象や概念を学習しようとするときにハイパーリンクを介した非構造化ナビゲーションに匹敵します。そのような知識の結果は、何か、空で役に立たない知識の表面的な断片的なアイデアです。
ニュースを絶えずサーフィンする理由に関係なく、毎日の不合理な習慣は、インターネットニュースと脳からより多くの情報を受け取りたいという欲求につながります-安価なドーパミンの追加のサービング。
対処方法：個人的な経験
デジタルおよび完全なニュースの虚無主義の拒絶のシナリオを破棄する場合、通常の生活様式を維持しながら、この領域との関係を独立して規制することが可能です。さらに、たとえあなたが望むとしても、ニュースから身を隠すことはまったく機能しません。昼食時に最新のニュースを伝えるか、メールでリンクをドロップすることを決定する人がいるでしょう。
TOPニュースの政治的、社会経済的出来事を参照せずに長い間自分の日常生活を想像することができなかった著者は、意識を扱うためのアルゴリズムを適用して、この習慣の悪さを認識しました。以下は、実行されたアクションのリストです。
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参考文献：
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3. Eyal N.「フック。フック。フックを形成する食品を作成する方法。」