開発者が避けるべき3つの間違い

専門的に成長し、長期にわたって生産性を維持する方法

原則として、開発者になることはそれほど簡単ではありません。特に、知識とスキルの関連性を維持し、何年にもわたって燃え尽きないように努める場合はなおさらです。



しかし、私たちはこのタスクを自分たちにとってさらに困難にします。あなた自身の努力を妨害するのをやめ、あなたが長期的に専門的な成功を収めることを妨げる悪い習慣を取り除く時が来ました。



 

気晴らしが多すぎる

あなたはオフィスに入り、コンピュータの電源を入れ、コードを書き込もうとしています。エディターはすでに開いていますが、まだコーヒーを飲んでいないことを覚えているので、キッチンに行き、コーヒーマシンが爽快な飲み物を準備するのを待ちます。



帰りに、同僚に会い、お気に入りのチームが昨日どのようにプレーしたかについて5分間話します...最後に、あなたは職場に戻り、発見した不快な間違いを修正する準備ができています。あなたは5分間働き、それから電話が鳴ります-これは上司であり、彼は本当に話したいと思っています。



30分後、少しイライラして戻ってきました。リラックスするために、Redditを読むことにしました。その後、あなたは再びコードに飛び込みました-しかし誰かがSlackに書いた：後輩の一人が助けを必要としています。あなたはため息をつき、どこを見ればよいかを教えてくれます。



タスクに戻ると、まだメールをチェックしていないことを思い出します。2、3の手紙に答える必要があることがわかりました。はい、そしてソーシャルネットワークにはたくさんの通知があります... 10分後、あなたはまだFacebookをめくっていることに驚いています。



ほぼランチタイムで、午後に2回の会議が予定されています。あなたは5分以上続けてコードを書くことに集中することができませんでした、そして今あなたが重要なことを何もしないであろうことは今や明らかです。



おなじみですか？私たちは生産性を破壊している世界に住んでいます。ソーシャルメディア、同僚、幹部、クライアントは皆、私たちの注意を引くために戦い、私たちが愛する仕事から私たちの気をそらします。



時間を無駄にすることで、開発者として成長することはなく、イライラするだけです。生産性を維持するには、他の人や自分自身から時間を保護する必要があります。

あなたが彼らに会うか助ける準備ができているとき、そしてあなたが気を散らされるべきでないときあなたの同僚に知らせてください。 1日あたり少なくとも2つの2時間の連続作業ブロックを確保するようにしてください。



仕事に集中している間は、電話に出たり、メールを見たり、チャットしたりすることはないことを全員に伝えます。そして、ヘッドフォンを装着します。何も聞いていなくても、他の人はあなたが忙しいことを知っています。連続する2時間のブロックは、作業専用にする必要があります。



確かに誰かがあなたのアプローチを不快に感じるでしょうが、あなたの生産性は向上します。そして、あなたが同僚に正直で理解を示していれば、彼らはすぐにそれに慣れるでしょう。同時に、もちろん、割り当てられたブロックの外にいる間は、チームがあなたの専門的な経験から利益を得ることができるように、助けてコミュニケーションする準備をしてください。

時間を無駄にするのをやめる方法

時間を取って実際の仕事に取り掛かったとしましょう。優れた。今、あなたは自分自身との戦いに勝たなければなりません-ソーシャルネットワーク、メール、そして注意を必要とする他のものに気を取られることなく重要なタスクに集中するために。



すべてのソーシャルメディアを無効にします。アカウントからサインアウトし、チャットを閉じ、電話で通知をオフにします。気を散らすものはありません。可能であれば、電話を別の部屋に置いておきます。沈黙の中で、または音楽に合わせて作業する：集中力を高めるのに役立つものを選択します。必ずしもお気に入りのバンドである必要はありません。



「トマト」の方法を使い始めましょう。おそらく、あなたはそれについて聞いたことがあるでしょうし、おそらくそれを無視したでしょう。そして無駄です：短い休憩のある間隔に作業を分割することは不思議に働く可能性があります-したがって、25〜90分の作業間隔を選択し、休憩を5分の1に短くします。このようなスケジュールに固執すると、結果はあなたを驚かせるでしょう。



最近の多くのIDEにあるzenモードエディタを使用してみてください。このモードでは、エディターが全画面表示に展開され、不要なインターフェイス要素が削除されるため、焦点を合わせるのに役立ちます。画面の見た目がすっきりしているほど、特定のタスクに取り組みやすくなります。



最も重要または最も難しいタスクを最初に実行することを忘れないでください。他のすべては他の時間に実行できます。ルイス・ヴィラスミル





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残業

営業日は8時間です（同じようにお願いします）。仕事と家への道はさらに1、2時間かかります。そして今、あなたはプロジェクトに少し遅れているので、あなたは家で追いつくことに決めました-ほんの数時間。また、古いテクノロジーを使用していることも理解しているので、週末には少し新しいことを学びます。その結果、1週間の作業時間は50時間以上になります。これは非常に多く、開発者にとってこのような作業負荷は非常に一般的です。



残業が多い会社で働くとさらに悪いことになります。もちろん、プロジェクトを完了するためにもう少し長く作業する必要がある場合もありますが、それは理解できます。しかし、すべてのプロジェクトで、さらには毎週、オーバーホールが絶えず行われている場合は、会社に問題があります。



仕事での過労は人生の他のすべての側面に影響を及ぼします：ストレスは劇的に増加し、社会生活は苦しみ、あなたはより早く疲れます。睡眠障害が発生したり、集中力が低下したり、気分が急変したりすることがあります。免疫システムが弱まっているため、体重の増減やその他の医学的問題が発生する可能性が高くなります。さらに、過負荷は作業の効率を低下させるため、より良い作業を行うという当初の目標は達成されません。



要するに、過労は避けるべきです。しかし、これはどのように達成できますか？



あなたは自分自身と他人の両方のために境界を設定する必要があります。週あたりの労働時間の制限を設定します：40、50-あなたが正しいと思う方。同僚や上司に、この制限は彼らにとっても良いことであることを知らせてください。一生懸命働くと生産性を維持できないからです。



仕事に圧倒されている場合は、新しいタスクを拒否してください。タスクの効果的な分割も上司の責任です。あなたが通常新しい責任を引き受ける気があるなら、あなたの上司はあなたがすでに忙しいスケジュールを持っていることを知らないかもしれません。したがって、ワークロードを丁寧に、しかししっかりと伝えてください。上司がこれに何度も注意を払わない場合は、いつでも離れることができることを忘れないでください。必要以上に敵対的な環境にとどまらないでください。



あなたの自由な時間を整理します。多くの人がゲームをしたり、テレビ番組を見たりしてリラックスします。それがあなたを助けるものなら、素晴らしい。しかし、他の活動も試してみてください：ウォーキング、ジム、ガーデニング。どんな活動も、ただソファに横になっているよりも、仕事からの休息の点で確かに役立つでしょう。さらに、運動は過度の運動の悪影響のいくつかを減らすことができます。



明確なトレーニングスケジュールを持っています。 1日にもっと多くの時間を絞ろうとしないでください。これは効果がなく、疲れるだけです。週に1回6時間よりも、1日30分または1時間行う方がよいでしょう。一度に多くのトピックを取り上げようとしないでください。慎重に選択してください。最初に進むよりも、1つのことに焦点を当てた方がよいでしょう。これについてもっと知りたい場合は、記事全体をご覧ください。プログラミングを教えるための賢いアプローチについて。Unsplash.comからリスト





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固定された考え方

22歳の天才があなたから2つのテーブルに座っているのを見たことがありますか？彼はフルスタック開発者であり、サーバーに関するすべてを知っており、DevOpsでの作業を開始します。または、2階のサラ：彼女はデータベースとクラウドのスペシャリストです。彼女は1、2年でCTOになると予測されています。これらの2つはある種の超人的なもののようです。過労ではないようですが、すでにすべてを知っています。



あなたも？浮かんでいるのに苦労しているような気がします。業界は絶えず変化しており、あなたは疲れていて、二度と役立つことを学ぶことはありません。あなたはすぐに解雇されるかもしれません-誰が知っていますか？



そのような考えは私にもしばしば悩まされます。私は十分な専門家ではなく、優秀なプログラマーが周りにいて、専門家としてこれ以上前進することはできないようです。しかし、これらの考えの理由は、アメリカの心理学者キャロル・ドウェックが固定された考え方または「固定された」考え方と呼んだものです。



この考え方で、あなたは自分の資質が変わっていないと思います。あなたは賢く、勤勉で、何らかの形で集中力を示しますが、それだけです。そして、これらの分野の誰かがあなたよりも優れているなら-まあ、運が悪い。そのままでは、何も変更できません。



プログラマーにとって、固定された考え方は大きな欠点です。なぜなら、私たちは常に学び、適応しなければならないからです。私たちが十分に良くないと信じるならば、私たちはさらに遅れることになります。それどころか、私たちはより良くなり、新しいことを学ぶことができると考える必要があります-そうでなければ、私たちは別の仕事を探し始めることができます。



固定された考え方から専門的な成長の考え方に移行するということは、努力によって変化と発展が可能であり、その考え方が驚異的に機能すると信じることを意味します。あなたが今誰であれ、あなたにはより良くなる機会があります。あなたが一生懸命働き、それを賢く扱うならば、あなたはこの機会に気付くでしょう-あなたはより良い専門家になるでしょう。



他の人があなたよりも多くのことができる可能性がありますが、これは必ずしもそうである必要はありません。あなたは専門的に成長し、新しいことを学ぶことができます-これを覚えておいてください。

翻訳者について

この記事はAlconostによって翻訳されました。



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