バックグラウンドでの音楽:モーツァルト、ホワイトノイズ、ハードロックは集中力を高めますか?

パンデミックの間、Uchi.ru開発者の作業は増加しただけです。4月のSimilarWebによると、プラットフォームは世界で2番目に人気のある教育サイトになりました。しかし、自宅からそれに集中することは、さまざまな程度の成功を収めることになります。私たちは自分たちでさまざまなライフハックをテストし、その結果を共有したいと思っています。今日、私たちは最も有望な方法の1つである音楽を扱っています。





おそらく、各開発者は、勉強、スポーツ、仕事など、あらゆる場面で独自の音楽セットを持っています。さらに、締め切りを燃やすために、私たちは日常的なタスクのために、より厳しいものを選択します-リズミカルですが、アクセントはありません。家事の場合は、ポッドキャストで昼食をとることができます。YouTubeでのブロガーのリリースです。ゲームの場合は、Twitchでストリームのホワイトノイズをオンにすることができます。しかし、焦点を合わせる準備ができているプレイリストを持っている人はほとんどいません。 





同僚をポーリングするとき、意見は分かれました:彼らの約40%はより良い集中のために沈黙と彼らの好きな音楽を選びました。別の15%は、最大限のフォーカスが必要な場合にのみ、専用のプレイリストまたはアプリを持っています。別の4%と3%は、それぞれホワイトノイズと自然の音を聞いています。





音楽が集中力に与える影響への関心は、膨大な量の研究、神話、商業プロジェクトを生み出しました。何百万もの人々がオーディオの先入観と戦う方法を探しています。ユーザーの注意を引くためのサウンドを生成することを約束するEndelアプリだけでも、合計200万回以上ダウンロードさていますそして、最も人気のあるローファイヒップホップストリームを備えChilledCow YouTubeチャンネルには、700万人以上のチャンネル登録者がいます。





音楽療法の主な神話

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Rainy Mood — 400 , .





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