ビタミンD、ビタミンK2および種内競争の複雑さについて
種内闘争は常に最も深刻です。同じ種の代表者は同じリソースを必要とします：領土、性的パートナー、食糧供給、またはInstagramのクライアント。オオカミが野ウサギを追いかけているときでさえ、野ウサギはオオカミと戦っていませんが、お互いに戦っています-競争相手より速く走っている人が勝ちます。
欠乏症を特定してビタミンDを処方することは難しい仕事ではないので、症状ではなく原因を治療する十分な思慮深いInstagramの医師がいます。人々にとってシンプルで快適な答えは常に売れ行きが良いです。しかし、食料基盤の資源は限られているため、思慮深い医師は、競合他社から目立つために、閉じた電報チャネルから常に新しい神聖な知識を誇示する必要があります。このため、非標準のテスト参照、薬を服用するトリッキーな方法[Vigantolを混ぜるが、シェイクアップしない]、または既知の栄養補助食品のデザイナーの組み合わせが表示されます。
ビタミンDはビタミンK2なしでは摂取できないという誇大宣伝が一般的になっています。彼らは、ビタミンKがないと、ビタミンDは吸収が不十分であり、骨組織への影響を明らかにせず、毒性症状のリスクが高いと主張しています。骨組織への影響に関しては、交点を想像することはまだ可能です。ビタミンKは、骨組織の石灰化に関与するオステオカルシンのカルボキシル化に必要です。ビタミンDとビタミンKがお互いの吸収にどのように影響するか-私の想像力と職人の知識は十分ではありませんでした。
私は単純な人間です。疑問が生じます。最新のガイド、ウィリアムズ内分泌学またはUpToDateを開いています。
ビタミンDに関するまともなガイドでビタミンKについての言及は見つかりませんでした。 2020年のウィリアムズ内分泌学の2000ページで、凝固因子とオステオカルシンの合成の文脈でビタミンKが3回言及されています。 UpToDateの専門家は、慢性疾患と骨の健康を予防するために定期的なビタミンKの処方を推奨していないと書いています。ビタミンDとの関係は全く書かれていません。
医者職人として、私はこの質問を自分自身のために閉じたと思います。
しかし、原因を探している思慮深い医師の功績を称えるために、このトピックに関するいくつかの研究について言及します。確かに、ビタミンKを大量に摂取した患者は、冠状動脈の石灰化があまり目立たないことを示す遡及的研究があります。しかし、原因を証明する前向き研究はありません。また、ビタミンKの摂取が骨密度と骨折リスクにプラスの影響を与えるという日本の研究があります。しかし、その後の研究ではこれは確認されていません。
したがって、革命は起こりませんでした。ビタミンDの慣行を改訂する理由はありません。明るい羽や速い脚の代わりに神聖な知識のファンタジーが使用される種内競争のちょうどラウンド。