冬と夏の肌を正しく守る方法

モロッコのベルベル遊牧民。すべての肌は、灼熱の太陽から最大限に保護されます。それにもかかわらず、そのような人々は、原則として、都市の住民と比較すると、年齢よりも老けて見えます。

–. . , . 30 . . , , , . 

, , . SPF, , , , , . , :

1. . .

   
   
   
   
   

2. .

   
   
   
   
   

3. (, ).

   
   
   
   
   

4. .

   
   
   
   
   

— . , , , . - , - , . , — . , , . , , 30 + , .

. , , , , , , . . , , , . 

. , . «» 20 60 %, 27. , . 3,2 %. . , , . , , , .

. , , . , , . - : -. , , 20 , . : , . .

. , . — — . , , . — , , , . ! — , . .

, . — , , . . , . UVC-, UVB- , UVA . American Cancer Society :

There are also different types of UV rays, based on how much energy they have. Higher-energy UV rays are a form of ionizing radiation. This means they have enough energy to remove an electron from (ionize) an atom or molecule. Ionizing radiation can damage the DNA (genes) in cells, which in turn may lead to cancer.

, , :

1. UVA. — 400–315 . . , .

   
   
   
   
   

2. UVB. — 315–280 . .

   
   
   
   
   

3. UVC. — 280–100 . , . .

   
   
   
   
   

. UVA , UVB , .

: . , , . 60 : 25, — 40. . . — . . , . , . , , . . , . , .

. , . , , « ». . , . , . , 5–20 . , . , , . , . , . . . , 100 %. . 1 % . .

— . , . , . « +» . . .

: parasolvsumbrella

. . , , . - — .

- . , - . XX . . , , .

.

. , . , , . , , .

, . , , . — . , D, , . . , D . . , , , . 

. 

. 300 .

. . : - . , , . , , UVC-.

- , 1992 UV-. 2004 , , .

, :

1. 0–2 — . , , . SPF- . - ( ), 50 +.

   
   
   
   
   

2. 3–5 — . . . SPF-10-30 .

   
   
   
   
   

3. 6-7 — . . . 10 16 . . SPF- , .

   
   
   
   
   

4. 8–10 — . . , . SPF-.

   
   
   
   
   

5. 11 + — . . , . . , . .

   
   
   
   
   

-.

, 43,3, . , . . , , I II . , .

- . - , . 

SPF –

, SPF- - . , . . . , , . , . . .

, .

SPF:

• SPF-10;

  
  
  
  
  

• SPF-15;

  
  
  
  
  

• SPF-50 + oilfree - SPF 50.

  
  
  
  
  

— . . - , . , , . .

—

, — . . - , .

, , , , . - , , - . #Corallivesmatter . , SPF-. : , ? , , : « , ?» . . , . .

, - , — . SPF.

SPF . , , . — . . SPF- . . , .

5,5. pH 4–6 , , . , , 8,5 . - . pH , . . , , - — , , 6-7. 

- .

, . . , . .

. , . , , . , .

, . . , . , . , . , . , , , .

, . . , - . — .

  , . , , , . — «3D-» - . — — . , , .

, , :

1. . . , - .

   
   
   
   
   

2. . , SPF- . «Ceramide SkinSaver» . , - .

   
   
   
   
   

— . « », . :

, - , , . , , , . .

, . , , .

- — .

:

1. , , . .

   
   
   
   
   

2. . — . — . — , , .

   
   
   
   
   

3. SPF-, .

   
   
   
   
   

4. -. , . , .

   
   
   
   
   

, , telegram- (@geltek_cosmetics). .